EFT changez votre vie en 21 jours (vidéo)

EFT : Tapoter pour se soigner L'EFT, Emotional Freedom Techniques, est la forme psychologique de l'acupuncture sans les aiguilles. Il s'agit de stimuler les points de méridiens par tapotements en étant focalisé sur un problème (émotionnel, physique, psychologique). Cette focalisation et cette stimulation permettent conjointement de "dégeler" une perturbation énergétique, responsable des émotions perturbantes, et des conséquences physiques et psychologiques de ces émotions. Le principe de base découvert par Gary Craig est que la cause de toutes les émotions négatives est une perturbation dans le système énergétique du corps. Comment survient une émotion négative ? Un souvenir traumatisant ou une pensée provoque un «court-circuit» dans le système énergétique. La perturbation dans les circuits énergétiques du corps provoque l’émotion négative. Et l’émotion négative à terme a des répercussions sur notre santé physique et/ou mentale. (douleurs...